Giấc ngủ có liên quan vô cùng to tới năng lượng, tâm trạng cũng như hiệu quả làm việc trong ngày. ví như giấc ngủ không đảm bảo, bạn sẽ dễ gặp chứng đau lưng kinh niên và những rối loạn tác động đến giấc ngủ như ngủ không ngon giấc hay mất ngủ miên man.
Nệm nằm ngủ không thích hợp có thể là một trong các tác nhân khiến bạn gặp nhiều thắc mắc sức khỏe. Để có giấc ngủ ngon hơn và phòng hạn chế đau lưng, bạn có thể áp dụng cách chọn nệm tốt cho sức khỏe theo các lời khuyên sau đây.
Một chiếc đệm tốt thứ nhất phải đảm bảo về mặt chất lượng, mà chất lượng của một loại đệm lại phụ thuộc vào nguyên liệu làm nên nó, công nghệ ứng dụng và cả nhãn hàng.
chọn nệm nâng đỡ cột sống
lúc chọn nệm nằm êm như khách sạn cho người đau lưng, bạn nên mua nệm giúp nâng đỡ cơ thể và ưng ý với phong thái ngủ để ngăn phòng ngừa đau và nhức mỏi. Nệm quá cứng sẽ gây sức ép quá mức cho một số bộ phận, đặc trưng là cột sống. Còn nệm quá mềm sẽ khó nâng đỡ cơ thể, khiến bạn dễ nằm ngủ sai phong độ.
Một chiếc nệm có độ cứng vừa phải là chọn lựa tốt nhất để lưng và hông của bạn được vô tư. ví như bạn gặp khó khăn lúc trở mình thì đó có thể là do nệm quá mềm. ngược lại, giả dụ nằm nệm quá cứng bạn sẽ không có cảm thấy lưng và hông được nâng đỡ khi nằm. Hãy dựa vào những đón nhận này để tậu nệm có độ cứng yêu thích.
mua nệm hợp với chỗ ngủ nghỉ
việc tậu nệm ngoài chi tiết vô tư, bạn cũng nên nhấn mạnh tới tính mỹ thuật để cảm nhận dễ chịu lúc bước vào chỗ ngủ nghỉ. Để tạo điểm xuyến cho phòng ngủ, bạn nên phối hợp nệm với hoa văn cầu kỳ để làm cho căn phòng thêm nổi trội và sinh động. trái lại, để không bị rối thị giác trong một căn phòng có quá nhiều bảng màu thì bạn nên sắm nệm đơn sắc để chan hòa lại diện tích.
những màu sắc nhẹ nhõm như màu vàng nhạt, xanh lá cây, xanh da trời hay trắng đều cực kỳ phù hợp cho khu vực chỗ ngủ nghỉ gia đình. các màu này sẽ mang lại nhận thấy dịu nhẹ, chan hòa và giúp bạn thư thái mỗi lúc bước vào căn phòng.
Tậu nệm, topper nệm cao cấp hãng nào tốt nhất
Trên thị trường, Ưu Việt luôn là cái tên hàng đầu mà người tiêu dùng muốn hướng đến bởi sở hữu khoa học hiện đại nhất cộng các vật liệu đảm bảo hàng đầu. Ưu Việt luôn không giới hạn sáng tạo bằng toàn bộ niềm hứng thú giúp mang lại cho bạn giấc ngủ ngon và thoải mái ở toàn bộ tư thế.
Với xin muốn trở nên cận vệ gắn kết tình cảm trong từng giấc ngủ cho mỗi gia đình Việt là điều mà Nệm Ưu Việt luôn hướng đến.
